Comment fonctionne la gemmothérapie ?

La gemmothérapie est une branche de la phytothérapie qui utilise les bourgeons ou jeunes pousses de plantes. Le secret réside dans la jeunesse du bourgeons qui renferme toute la puissance et les propriétés de la future plante. Une concentration extrême d'actifs pour soulager tous les petits maux du quotidien.

Quels sont les bienfaits de la gemmothérapie ?

La gemmothérapie permet de soulager de nombreux maux tels que les troubles cardiovasculaires, articulaires et liés au sommeil. D'une manière générale, elle permet de renforcer les défenses naturelles de l'organisme et contribue au bien-être global.

Comment se soigner avec la gemmothérapie ?

Médecine des bourgeons : quelle est la posologie adaptée ?

1. Chez l'adulte, il est recommandé de prendre 5 à 15 gouttes d'extrait de bourgeons par jour, diluées dans un peu d'eau, si possible à jeun ;
2. "Les femmes enceintes et allaitantes peuvent en prendre 5 gouttes chaque jour", précise le Dr Morel ;

Quels bourgeons pour perdre du poids ?

Le bourgeon de Bouleau pubescent est idéal pour démarrer un régime minceur sur de bonnes bases car, en plus d'être un excellent détoxifiant, il prépare le terrain pour l'action d'autres bourgeons.

Comment agit le bourgeon de figuier ?

Le bourgeon de figuier possède des propriétés équilibrantes ainsi qu'une action anxiolytique naturelle. Il agit directement sur le système endocrinien, siège des émotions et centre de la régulation des hormones.

Quel bourgeon contre l’anxiété ?

Le grand intérêt du bourgeon de cassis en thérapeutique est indéniable par son action vitalisante de l'organisme. Adaptogène par excellence, tonique des glandes surrénales (soutien de la cortisone) et du psychisme, le bourgeon de cassis permet une meilleure résistance au stress.

Quel bourgeon anti-inflammatoire ?

Le macérat de bourgeon de cassis est l'extrait le plus employé en gemmothérapie : anti-inflammatoire, anti rhumatismal et tonique, ses bienfaits sont multiples et puissants. Stress, arthrose, bronchite, fatigue – son spectre d'action est large ! Explorons l'origine et les utilisations de cet "élixir de longue vie”.

Est-ce que la gemmothérapie est efficace ?

La gemmothérapie est de plus en plus utilisée et reconnue par les professionnels de santé et fait l'objet de résultats prouvés scientifiquement.

Quel plante fait fondre la graisse du ventre ?

Le pissenlit, une plante drainante idéale pour un beau corps

Le pissenlit est l'une des meilleures plantes pour éliminer les graisses.

Quel est le fruit qui fait perdre la graisse du ventre ?

L’ananas

L'ananas est le fruit minceur par excellence. Il draine le corps des toxines, facilite la digestion et diminue la sensation de faim. Il contient dans sa tige de la bromélaïne, une enzyme permettant de lutter contre les graisses, et notamment la graisse abdominale.

Pourquoi ne pas s’endormir sous un figuier ?

La sève du figuier contient des molécules, les furocoumarines, qui peuvent, au contact, provoquer irritations, phototoxicité et même photoallergie.

Quel bourgeon pour les angoisses ?

Pour les personnes sujettes à l'anxiété et aux angoisses en journée ou la nuit, la gemmothérapie apporte une solution efficace avec le bourgeon d'aubépine. Par son action régulatrice sur le système nerveux, le bourgeon d'aubépine est également indiqué pour les palpitations cardiaques liées aux angoisses.

Quel est le meilleur anxiolytique naturel ?

La valériane, l'un des meilleurs anxiolytiques naturels

Pour les troubles de l'anxiété: La prendre sous forme d'infusion ou de tisane (infusez quelques grammes de racines, si possible fraîches) une heure avant d'aller se coucher, ou plusieurs fois par jour au moment ou vous vous sentez angoissé.

Comment guérir définitivement de l’anxiété ?

Les traitements de soutien

1. La régulation ventilatoire, pour apprendre à maîtriser le rythme et l'amplitude de sa respiration en cas de panique ;
2. Les méthodes de relaxation pour gérer l'anxiété ;
3. La gestion par soi-même, qui s'apprend pendant les séances de psychothérapie ;
4. L'activité physique est toujours recommandée.

Quel est le plus puissant anti-inflammatoire naturel ?

Le Curcuma (Curcuma longa) est l'une des plantes ayant les meilleures propriétés anti-inflammatoires. En effet, les curcumines qui la composent sont des molécules largement utilisées dans la médecine Ayurvédique Indienne, pour leurs propriétés dans le processus d'inflammation(1).

Quelle plante à la place de la cortisone ?

Dans les inflammations cutanées (eczéma, éruptions, etc.), la potentille tormentille (Potentilla erecta) pourrait remplacer la cortisone et éviter ses effets secondaires, selon une récente étude.

Comment dégonfler son ventre en une nuit ?

Découvrez en détail les solutions pour dégonfler du ventre rapidement.
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Adopter des habitudes saines et réduire le stress

1. Dormir au moins 8 heures par nuit ;
2. Faire le vide durant un quart d'heure afin de se détendre ;
3. Éviter le stress prolongé ;
4. S'hydrater régulièrement ;
5. Bouger autant que possible.

Comment perdre la vieille graisse du ventre ?

• Une fois par semaine, il est recommandé de pratiquer une activité d'endurance, comme la marche rapide ou le jogging. Le vélo et la natation sont deux sports assez doux pour commencer et ont l'avantage de solliciter les muscles de la ceinture abdominale. La graisse du ventre va rapidement diminuer.

Quel aliment ne pas manger le soir pour maigrir ?

La liste des aliments à supprimer au dîner pour perdre du poids

• Plats industriels et aliments transformés ;
• Céréales et pains raffinés ;
• Sucre et produits sucrés ;
• Plats lourds : fritures, plats en sauce, etc. ;
• Fast-food ;
• Viande rouge et charcuterie ;
• Graisses saturées et trans ;
• Beurre, crème, fromage ;

Quels fruits ne pas manger le soir ?

• Agrumes : citron, pamplemousse et orange, trop acides

  L'acidité de certains fruits peut venir entraver l'endormissement. C'est le cas des agrumes comme le citron, le pamplemousse ou encore l'orange. "Ils peuvent provoquer des reflux inconfortables en position allongée", nous explique Raphaël Gruman, nutritionniste.

Est-ce que le figuier est toxique ?

Oui, le figuier possède des fruits délicieux et des feuilles précieuses. Toutefois, gare à sa sève. La sève du figuier contient des molécules, les furocoumarines, qui peuvent, au contact, provoquer irritations, phototoxicité et même photoallergie.

Quel arbre pour faire la sieste ?

Se reposer sous un arbre !

• le tilleul de Henry, Tilia henryana a un port étalé et de grandes feuilles dentelées. …
• le catalpa bignonioides « Aurea » au port globulaire, d'une belle couleur jaune citron au printemps ;
• le saule pleureur à bois jaune Salix sepulctalis « Chrysocoma ».

Quelle est la plante la plus efficace contre l’anxiété ?

La passiflore pour soulager une anxiété légère

La passiflore est proposée en infusion de feuilles ou en poudre séchée de feuilles et de fleurs ; elle est souvent associée à l'aubépine, qui possède également des propriétés sédatives.

Quelle plante peut remplacer Lexomil ?

Passiflore, aubépine et valériane, trio gagnant

"La passiflore est vraiment le Lexomil des plantes", explique le Dr Scimeca, qui prescrit régulièrement cette plante à ses patients anxieux ou angoissés.

Quel traitement pour retrouver la joie de vivre ?

Le tryptophane, acide aminé responsable en large partie de notre joie de vivre (car fabriquant la sérotonine), peut se trouver en bonne quantité dans la banane. Egalement, l'avoine, ou les céréales complètes et légumineuses en sont riches.

Quels sont les 4 symptômes les plus fréquents de l’anxiété ?

engourdissements ou picotements; difficulté à se concentrer; sentiment d'inquiétude; peur de mourir.